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Ana Carolina Gomez Jara

Mejor conocida en redes sociales como @carofit_ ®Estudié la Licenciatura de nutrición en la Universidad de Sonora. El estudiar esta carrera me abrió las puertas a crear el programa Caro Fit Guide ®, un reto de 28 días por el cual han pasado más de 30 mil mujeres, enfocadas en cambiar su estilo de vida, mejorar y sostener hábitos y ganar salud.

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Recetas

mousse ligero de chocolate Ana Carolina Gomez Jara
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General
tacos de champiñones al ajillo Ana Carolina Gomez Jara
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General
mix de nueces Ana Carolina Gomez Jara
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General
Vegetariano
camarones al chipotle Ana Carolina Gomez Jara
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General
pastel fresas con crema Ana Carolina Gomez Jara
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General
wrap de aguacate, pesto & mozzarella Ana Carolina Gomez Jara
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yakimeshi con arrachera Ana Carolina Gomez Jara
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parfait tropical Ana Carolina Gomez Jara
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healthy club sandwich Ana Carolina Gomez Jara
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pescado con papitas cambray Ana Carolina Gomez Jara
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huevito arcoíris con pimientos Ana Carolina Gomez Jara
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ensalada de atún spicy Ana Carolina Gomez Jara
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pasta italiana con pollo Ana Carolina Gomez Jara
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gansito pancakes Ana Carolina Gomez Jara
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bowl de quinoa y pico de gallo Ana Carolina Gomez Jara
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ceviche de atún verde Ana Carolina Gomez Jara
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waffles salados Ana Carolina Gomez Jara
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pellizcadas de rajas con queso Ana Carolina Gomez Jara
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albóndigas rellenas de queso low-carb Ana Carolina Gomez Jara
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chía overnight oats con cajeta Ana Carolina Gomez Jara
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cups con guacamole y frijol Ana Carolina Gomez Jara
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gyro night! versión fáci Ana Carolina Gomez Jara
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barquitos de sushi Ana Carolina Gomez Jara
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aesthetic breakfast Ana Carolina Gomez Jara
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ensalada griega con pasta Ana Carolina Gomez Jara
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teppanyaki de res Ana Carolina Gomez Jara
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pb & jelly dreams Ana Carolina Gomez Jara
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calabacitas a la mexicana Ana Carolina Gomez Jara
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volcanes de atún con chipotle Ana Carolina Gomez Jara
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toast de pizza fácil Ana Carolina Gomez Jara
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ceviche de panela Ana Carolina Gomez Jara
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calabacitas rellenas de picadillo Ana Carolina Gomez Jara
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pay de plátano en vaso ¡delicia total! Ana Carolina Gomez Jara
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poke de surimi y chipotle Ana Carolina Gomez Jara
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sopa azteca Ana Carolina Gomez Jara
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huevito con jamón Ana Carolina Gomez Jara
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ensalada de mango Ana Carolina Gomez Jara
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tacos gobernador healthy Ana Carolina Gomez Jara
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pastelito de zanahoria exprés Ana Carolina Gomez Jara
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crema de brócoli Ana Carolina Gomez Jara
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chop suey de pollo Ana Carolina Gomez Jara
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coffe lovers smoothie Ana Carolina Gomez Jara
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hummus toast Ana Carolina Gomez Jara
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quinoa con vegetales Ana Carolina Gomez Jara
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hamburguesa bbq Ana Carolina Gomez Jara
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“girl power” smoothie Ana Carolina Gomez Jara
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un toast Ana Carolina Gomez Jara
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brochetas de pollo pimienta-limón Ana Carolina Gomez Jara
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huevitos a la mexicana Ana Carolina Gomez Jara
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tacos de costra de queso light Ana Carolina Gomez Jara
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delicia de camarón con paprika Ana Carolina Gomez Jara
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overnights sabor cookie dough Ana Carolina Gomez Jara
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pasta con atún Ana Carolina Gomez Jara
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chile relleno en salsa de tomate Ana Carolina Gomez Jara
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stir fry estilo ratatouille Ana Carolina Gomez Jara
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avo toast Ana Carolina Gomez Jara
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bowl de arroz con pollo teriyaki y verdura Ana Carolina Gomez Jara
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peace & love bowl Ana Carolina Gomez Jara
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ensalada de panela & garbanzos Ana Carolina Gomez Jara
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tacos de marlín con frijolitos Ana Carolina Gomez Jara
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omelette cherry Ana Carolina Gomez Jara
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sándwich de atún con vegetales Ana Carolina Gomez Jara
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tostada de salpicón de res Ana Carolina Gomez Jara
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General
malteada: licuar 1/2 tz de yogurt s/a + 1/2 tz de leche de almendras s/a + 1 porción de fruta congelada Ana Carolina Gomez Jara
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agua de guayaba Ana Carolina Gomez Jara
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café americano endulzado al gusto Ana Carolina Gomez Jara
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donas gansitos, ver recetario de snacks Ana Carolina Gomez Jara
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pepihuates fit: 14 pz de cacahuates naturales con pepino libre, salsa, chile en polvo y limón Ana Carolina Gomez Jara
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3/4 tz de edamames preparados con limón, chilito y salsa maggi Ana Carolina Gomez Jara
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café frio o caliente con leche de almendras con endulzante Ana Carolina Gomez Jara
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40 gr de atún con lechuga, tomate, pepino y unas gotita de mostaza Ana Carolina Gomez Jara
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enjambres de chocolate ó barritas cheerios Ana Carolina Gomez Jara
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licuado desintoxicate Ana Carolina Gomez Jara
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varitas de zanahoria + 3 cdas de hummus natural/casero Ana Carolina Gomez Jara
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frijolitos con queso y pico de gallo Ana Carolina Gomez Jara
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carne asada en fajitas Ana Carolina Gomez Jara
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rainbow noodles Ana Carolina Gomez Jara
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¡chilaquiles en air fryer! Ana Carolina Gomez Jara
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filete de pescado con salsa de aguacate Ana Carolina Gomez Jara
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french toast relleno de chocolate Ana Carolina Gomez Jara
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smoothie sabor danonino Ana Carolina Gomez Jara
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cochinita pibíl de pollo Ana Carolina Gomez Jara
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croissant de pavo Ana Carolina Gomez Jara
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hue-pita con espinacas Ana Carolina Gomez Jara
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molletes fit Ana Carolina Gomez Jara
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chuletas selladas a la plancha Ana Carolina Gomez Jara
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porridge de avena con mango Ana Carolina Gomez Jara
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enchiladas de queso Ana Carolina Gomez Jara
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volcán carlos v Ana Carolina Gomez Jara
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quesadillas de champiñones Ana Carolina Gomez Jara
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ensalada viral de jennifer aniston Ana Carolina Gomez Jara
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bowl de yogurt con manzana Ana Carolina Gomez Jara
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fitaquitos de pollo oriental Ana Carolina Gomez Jara
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ceviche de salmón Ana Carolina Gomez Jara
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banana berry smoothie bowl Ana Carolina Gomez Jara
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