Mi nombre es Perla Martínez, baile ballet clásico por más de 10años y me certifique en barre y sculpt. Barre es una disciplina de bajo impacto, pero de alta intensidad donde mezcla pilates, yoga, body sculpt y ballet. Mis clases te van a retar tanto a nivel físico como mental gracias a la combinación y repetición de ejercicios isométricos y su combinación con cardio.

Entre sus beneficios se encuentran la liberación de estrés, aumento de flexibilidad, una mejora de postura y coordinación. Además de que tonificas y compactas todo tu cuerpo.

En el programa podrás encontrar clases de todo tipo como, full body, lower body, upper body, Abs.

Estoy segura de que te van a encantar ¡Lo más importante es la actitud!