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Ale Rubio
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Ale Rubio
40 - 45 mins
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Pelota pilates/yoga
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Duración:
50 - 60 mins
40 - 45 mins
10 - 15 mins
30 - 35 mins
20 - 25 mins
Grupo Muscular:
Pierna
Brazo
ABS
Full body
Glúteo
Pecho
Espalda
Equipo Empleado:
Sin equipo
Mancuernas
Sliders
Polainas
Silla
Step
Booty bands
Ligas
Pelota
Bloque
Pelota pilates/yoga
Spinning bike
Barra
Cuerda
Trampolín
Tipo:
HIIT
Funcional
Baile
Yoga
Estiramiento
Preggo
Barre
Pilates
Postparto
Fuerza
Spinning
Cardio
Jumping
Subcategoría:
Sin música
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