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MUV

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MUV

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Es un programa diseñado especialmente para ti. donde podrás encontrar una fusión increíble entre el yoga (vinyasa) y la fuerza.
Yoga Conditioning fue creado para aquellas personas que están buscando el “Sweet Point” entre los beneficios que te da el Yoga, cómo la respiración, el estiramiento , la conexión entre cuerpo y mente con la combinación de pesas, ligas bandas y más.
MUV.. es un programa diseñado para fortalecer y tonificar todas las partes del cuerpo de manera simultánea sin dejar a un lado la importancia del “yo” como un ser en conjunto: siendo mente cuerpo, espíritu y fuerza.
Deja que MUV conecte con tu “alma” y te transformes en tu mejor versión.

+400 clases y Creciendo.

Conoce toda la variedad de clases, disciplinas y entrenadoras
disponibles en FIT by Ale Rubio.

BOLD

By Gaby Valdés
Entrenamientos de fuerza

BARRE: Full Body

By Perla Martínez
Entrena todos los músculos de tu cuerpo con el programa de Barre.

RIDE: Aprendizaje

By Yeardley Espejo
Acompáñame a darle un pico de energía a tu día con mis clases.

Funcional

By Ale Rubio
Impulsa la funcionalidad de tu cuerpo y tus músculos.

HIIT

By Ale Rubio
Mejora tu fuerza y resistencia con rutinas de HIIT.

PREGGO

By Ale Rubio
Rutinas especializadas para mujeres embarazadas.

FLOW

By Alma Guerra
Yoga estilo vinyasa

ZEN

By Barbara Garibay
Meditaciones y tapping

STRETCH

By Marcela Villarreal
Te ayudo a relajar, liberar tensión muscular, liberar dolores y regalarle ese estiramiento adecuado a tu cuerpo

POWER

By Karen Villarreal
Intervalos de cardio y funcional.

MUV

By Montse Maturana
Fusión entre yoga y fuerza.

POSPARTO

By Lucil Del Bosque
Ejercicios de recuperación postparto.

BOUNCE

By FIT 7/8
Entrenamiento sobre trampolín.

50+

By Alejandra Vives
Clases funcionales con modificaciones.
Programas

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